basen - MAMY I MY

basen.jpg

2 marca 2020

Na VII edycję wydarzenia zapraszamy w dniach 21-22 marca do Parku Wodnego przy ulicy Wyszyńskiego 15 w Łomży.

W sześciu edycjach 24 Godzinnego Maratonu Pływackiego MOSiR Łomża udział wzięło już ponad 3000 osób, które łącznie przepłynęły 8267km! Czy w 2020 roku wspólnie pobijemy rekord przepłyniętego dystansu z 2015 roku, który wynosi 1705km i 740m. Zapisy ruszyły w czwartek 20 lutego! Udział jest bezpłatny.

Więcej info:

https://www.facebook.com/events

 


water-4260900_1280-1280x853.jpg

18 lutego 2020

W czwartek 20 lutego ruszają zapisy na VII edycję 24 Godzinnego Maratonu Pływackiego MOSIR Łomża!

W wydarzeniu udział może wziąć KAŻDY, kto umie pływać i złoży pisemną deklarację, która dostępna jest do pobrania w recepcji Parku Wodnego przy ulicy Wyszyńskiego w Łomży. Celem maratonu jest popularyzacja pływania, zachęcenie do aktywnego spędzania czasu wolnego, a przede wszystkim integracja lokalnej społeczności. W roku ubiegłym w wydarzeniu wzięło udział blisko 600 uczestników, najmłodszy miał 4 lata, a najstarszy 71! Dla najlepszych przewidziane są puchary, ale wszyscy otrzymają dyplomy uczestnictwa z wpisanym przepłyniętym dystansem.

Więcej informacji na:

http://mosir.lomza.pl


pobrane.jpg

9 lipca 2019

Okres wakacyjny, to zarówno dla dzieci jak i dla dorosłych jest czasem odpoczynku, naładowania baterii, wspólnego spędzania czasu.
Jednak wszyscy wiedzą, że czas ten wiąże się nie tylko z tymi przyjemnymi chwilami ale też niestety z wieloma zagrożeniami. Poniżej zebrałyśmy w pigułkę kilka przydatnych linków, które można przestudiować przed wypadem nad wodę, do lasu. Kilka minut poświęconych a może uratować życie.

Oczywiście mamy nadzieję, że żaden z tych linków nie będzie Wam potrzebny. Życzymy miłego, spokojnego i beztroskiego wypoczynku.

1. Zadławienie, zakrztuszenie
https://parenting.pl/pierwsza-pomoc-w-przypadku-zakrztuszenia-i-zadlawienia
2. Domowe sposoby na siniaki
https://ktomalek.pl/blog/domowe-sposoby-na-siniaki/w-380
3. Pierwsza pomoc po użądleniu
https://www.medme.pl/artykuly/uzadlenie-osy-co-robic-domowe-sposoby-na-opuchlizne,69570.html
https://asystentbhp.pl/pierwsza-pomoc-pogryzienia-ukaszenia-i-uza-1064/
4. Pierwsza pomoc
https://www.mp.pl/pacjent/pierwsza_pomoc/77518,zasady-udzielania-pierwszej-pomocy
5. Pierwsza pomoc tonącemu
http://www.pierwszapomoc.net.pl/pierwsza-pomoc-tonacemu.php
5. Telefony alarmowe
112 – centrum powiadamiania ratunkowego (jednolity ogólnoeuropejski numer alarmowy)
984 – pogotowie rzeczne
985 – ratownictwo morskie i górskie
986 – straż miejska (nie we wszystkich miastach)
987 – centrum zarządzania kryzysowego
991 – pogotowie energetyczne
992 – pogotowie gazowe
993 – pogotowie ciepłownicze
994 – pogotowie wodno-kanalizacyjne
995 – Komenda Główna Policji – system Child Alert[3]
996 – Centrum Antyterrorystyczne[4]
997 – policja
998 – straż pożarna
999 – pogotowie ratunkowe

Inne numery do służb powołanych lokalnie do niesienia pomocy, pełniące funkcję numerów alarmowych:

19 282 – pogotowie dźwigowe,
19 285 – pogotowie komunikacji miejskiej,
601 100 100 – numer ratunkowy nad wodą (WOPR),
601 100 300 – numer ratunkowy w górach (GOPR i TOPR),
506 260 784 – Poszukiwawcze Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe,
22 474 00 00 – Straż Ochrony Kolei
6. Harmonogram otwarcia aptek w Łomży
http://www.lomza.pl/index.php?wiad=8619


sun-3588618_1280-1-1280x853.jpg

14 czerwca 20190

Fala upałów dotarła do Łomży. Słupek rtęci sięga 33 stopni i wszyscy szukają sposobu na ochłodę, choćby na chwilę. Nieliczni mogą się pochwalić się klimatyzacją we własnym M, dlatego szukamy na mapie Łomży miejsc upało-odpornych, gdzie możemy wybrać się z naszymi maluchami..

Pierwszym miejscem przychodzącym nam na myśl jest galeria handlowa.  Klimatyzowane pomieszczenie, pyszne lody i wydzielone miejsce do zabawy dla najmłodszych. Mankamentem jest brak słońca do, którego nie oszukujmy się, tak tęskniliśmy a także czyhające z każdej strony zagrożenie dla naszego portfela ?. Łomżyńska galeria handlowa Veneda  proponuje również ustawioną przed wejściem kurtynę wodną. My na pewno skorzystamy chłodząc emocje towarzyszące zbliżającym się wyprzedażom?.

Kolejnym miejscem jest niezawodna jak co roku Strzelnica. Skatepark, duży plac zabaw, budka z lodami no i przede wszystkim fontanna. Żyć nie umierać. Woda w trakcie upałów działa na nas jak magnes i żadne, nie wiadomo jak wymyślne atrakcje nie wygrają z taką konkurencją. Bardzo ubolewamy nad brakiem plaży miejskiej i mamy nadzieję, że wrócą czasy kiedy było to miejsce bezpieczne i przyjazne dla całych rodzin. Tymczasem absolutnie przestrzegamy przed kąpielami na niestrzeżonych kąpieliskach. Alternatywą dla plaży może okazać się odkryty basen, którego otwarcie zaplanowane jest na 19 czerwca 2019  tuż obok Parku Wodnego przy ul. Wyszyńskiego w Łomży. Oprócz basenu czeka tam na nas wiele dodatkowych atrakcji. Link do wydarzenia znajdziecie w naszym kalendarzu.

 

Dwie duże kurtyny wodne znajdziemy na Starym rynku w Łomży, gdzie warto zajrzeć szczególnie teraz, kiedy trwa Festiwal Teatralny „Walizka”.  Przy tej okazji, koniecznie trzeba odwiedzić Galerię pod Arkadami aby zobaczyć imponującą kolekcję lalek oraz  wystawę Murali wyeksponowaną na zewnątrz.

Wiadomo, z ładnej pogody należy korzystać jednak przy tak wysokich temperaturach rodzice, szczególnie młodszych dzieci, mogą wybrać się do jednej z łomżyńskich sal zabaw. Pamiętajmy jednak aby nie przebywać za długo w klimatyzowanych pomieszczeniach. Najlepiej wiedzą to rodzice leczący letnie anginy.

Tymczasem życzymy Wam orzeźwiającego weekendu. I zostawiamy was z rzymską fontanną Di Trevi, której bryza chłodzi podobno najlepiej na świecie?