filozofia stopy - MAMY I MY

feet-2358333_1280-1280x960.jpg

25 września 20190

Każdy rodzic z niecierpliwością czeka na pierwsze kroki swojego maleństwa. Umiejętność chodzenia to jeden z kroków milowych rozwoju naszej pociechy.  Pojawia się zwykle około 12. miesiąca życia i poprzedzona jest przygotowaniem dziecięcego organizmu do przyjęcia postawy wyprostowanej. Gdy dziecko jest w pozycji stojącej i w ruchu, pojawiają się u niego dodatkowe obciążenia, które nie występują u dziecka leżącego czy raczkującego. Biorąc pod uwagę fakt, iż stopa dziecka rozwija się do około 10-13 roku życia, bardzo istotną kwestię stanowi odpowiednio wcześniejsza, dostosowana do rozwijającej się wady korekcja. Zanim jednak zechcemy cokolwiek skorygować należy wybrać się z swoim ukochanym dzieckiem na kompleksową diagnostykę do specjalisty (ortopodologa/fizjoterapety).

.

Profilaktykę stóp powinniśmy zacząć już w wieku poniemowlęcym i od samego początku mieć wpływ na zdrowe kształtowanie się ciała dziecka.  Stopy dziecka mogą ulec deformacjom z powodu wielu czynników. Należy pamiętać, że postawa dziecka ulega dynamicznym zmianom i nie każde “odchylenie” powinno wzbudzać niepokój. Tuż po urodzeniu, kończyny dolne malucha są w ustawieniu szpotawym (w literkę “o”). Po rozpoczęciu chodzenia u większości dzieci ustawienie kolan zmienia się na koślawe (literkę “x”). Mówimy wtedy o fizjologicznej koślawości, która jest największa między 2. a 4. rokiem życia I której nie należy korygować. Podobnie sytuacja wygląda z powszechnym płaskostopiem, które jest również wskazaniem do wizyty u specjalisty a niepokoić powinno dopiero po osiągnięciu przez Twoją pociechę 4-5 roku życia. Wcześniej mamy do czynienia z płaskostopiem fizjologicznym, czyli naturalnym.

Niepokój rodziców powinno wzbudzić zgoła inne nieprawidłowości, takie jak:

-wszelakie nierówności I asymetrie, tzn. Kiedy jedna nóżka wykrzywia się bardziej od drugiej,

-nierówne zdzieranie butów, krzywienie zapiętków

-stawianie nóżek do środka, permanentne potykanie się o własne nogi , częste chodzenie na palcach

-uskarżanie się malca na ból kolan, nóżek, pięt czy nawet kręgosłupa.

Badanie stóp warto również przeprowadzić u wszystkich maluchów które w rozwoju niemowlęcym ominęły np. Raczkowanie lub zaczęły samodzielnie chodzić jeszcze przed ukończeniem 10. miesiąca życia. Pierwsza wizyta u ortopodologa powinna mieć miejsce między 2 a 4 tym rokiem życia naszej pociechy. Z uwagi na fakt , ż maluchy rozwijają się bardzo szybko I dynamicznie, badania należy powtarzać co parę miesięcy (mniej więcej co pół roku,zgodnie z wzrostem stopy). Wszelkie nieprawidłowości w stopach warunkują nieprawidłową postawę ciała (I na odwrót). Badanie jest nieinwazyjne I często przy bera formę zabawy. Rozpoczyna się od wywiadu medycznego z rodzicami dopytując o przebieg ciąży i rozwój malucha już w okresie niemowlęcym. Następnie oceniana jest postawa ciała dziecka oraz ewentualne nieprawidłowości. Kolejny etap badanie to spacer po macie tensometrycznej podłączonej do komputera, gdzie oceniamy dziecko podczas chodzenia (oceniamy wzorzec chodu) oraz sprawdzamy ewentualne przeciążenia podczas stania. Następnie mały pacjent przechodzi na podoskop-świecące na kolorowe”lusterko”, gdzie oceniane są jego stópki od strony podeszwy. Ostatni etap badania to wykonanie odbitki stóp na platurogramie: powstaje atramentowy rysunek małych stóp, potrzebny do dalszej oceny wady stóp oraz ewentualnego projektu wkładki indywidualnej . Badanie stóp kończymy manualna oceną napięcie mięśni oraz ruchomości dziecięcych stawów. Dopiero po tak kompleksowym badaniu fizjoterapeuta  może ustalić indywidualny tok postępowania przy terapii małego pacjenta. Ustalić ćwiczenia korygujące I o ile będą ku temu przesłanki-zaprojektować indywidualną wkładkę korygującą.

Kama Brzostowska-  fizjoterapeuta, diagnosta laboratoryjny, właściciel Filozofia Stopy.

Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku (Kierunek Diagnostyka Laboratoryjna) oraz Wyższej Szkoły Rehabilitacji w Warszawie (kierunek Fizjoterapii). W praktyce skupia swoje działanie na kompleksowym podejściu do problemów stóp. Specjalizuje się w podologii ortopedycznej, badaniach biomechanicznych chodu oraz projektach indywidualnych wkładek leczniczych.

Więcej informacji na:

https://www.facebook.com/filozofiastopy/